Les causes du mal être par Pierre Moulin-Fournier à Paris.
Réflexologie, hypnose, power plate: nos solutions à ces causes
Nous en parlons plus en détail dans la rubrique «stress». Mais, dès maintenant vous devez savoir que des circonstances, telles :
- amour déçu, un divorce, une séparation,
- un licenciement, un surcroît de responsabilités, un trop plein de mails, des entretiens professionnels,
- un deuil, une opération chirurgicale, un cancer, un accouchement,
- des conflits familiaux ou professionnels, examens, concours, timidité, paresse des enfants, énurie,
- ou des circonstances survenues dans la petite enfance,
- la sédentarité, le manque de sport, une hygiène alimentaire déséquilibrée, la vieillesse, les grossesses,
amènent le corps à faiblir, perdre de la densité osseuse, ses muscles, ralentir la circulation sanguine, et l'esprit à réagir pour lutter contre ces agressions émotionnelles. Les émotions sont transmises au système nerveux qui à son tour déclenche des sécrétions d'hormones, en réponse aux attaques dont nous faisons l'objet. (adrénaline, noradrénaline, cortisol) ; ces hormones sont produites par le système sympathique et le système para- sympathique.
L'énergie en supplément est d'abord bien acceptée par le corps, puis au bout d'un moment, elle finit par s'épuiser. Il s'en suit une réduction de nos défenses naturelles, qui ouvre alors les portes à toutes sortes de maladies physiques ou psychiques.
